LES POSITIONS de BASE

Description
1 Moa Seugui Pieds joints, jambes tendues
2 Tchaliot Seugui Talons joints, pointes de pieds ouvertes à 45°
3 Naranhi Seugui Pieds parallèles, distant d'un pied
4 Joutchoum Seugui Position du cavalier, pieds parallèles distant d'un pas et demi
5 Natchoa Seugui Position large, pieds parallèles distant de deux pas
6 Ap Seugui Position de marche, un pas entre les pieds, intérieurs des talons sur la
même ligne, pied arrière désaxé à 30°
7 Ap Koubi Seugui
Position longue, une largeur d'épaule et un pas et demi entre les pieds,
jambe avant fléchie perpendiculaire au sol, jambe arrière tendue, pied
arrière ouvert à 30°
8 Dwitt Koubi
Pieds perpendiculaires distant d'un pas 1/2, talons sur la même ligne,
jambes fléchies genoux orientés vers les orteils (transférer légèrement le
poids du corps sur la jambe arrière )
9 Beum Seugui
Pied arrière ouvert à 30°, pied avant sur la pointe (talon levé à un poing du
sol, à hauteur des orteils de la jambe arrière ), genoux fléchis (tranférer
nettement le poid du corps sur la jambe arrière )
10 Wen Seugui Pieds perpendiculaires distant d'un pas, talons sur la même ligne, jambe
gauche devant
11 Orun Seugui Pieds perpendiculaires distant d'un pas, talons sur la même ligne, jambe
droite devant
12 Pyonni Seugui Pieds écartés, distance un pied entre les talons, pointes de pieds à 30°
vers l'extérieur
13 Dwitt Koa Seugui
Jambes croisées, pied avant ouvert à 30° (intérieur ), talon du pied arrière
levé, tibia sur le mollet de la jambe avant (tronc de profil ) dans un
déplacement vers l'avant
14 Ap Koa Seugui
Jambes croisés, genoux fléchis, pied avant ouvert à 30° (extérieur ) talon
du pied arrière levé, tibia en appui sur le mollet de la jambe avant, dans un
déplacement latéral (tronc de profil )
15 Haktari Seugui Appui sur une jambe fléchie l'autre levée et pliée avec la voûte du pied
sous le genou (intérieur )
16 Keut Tari Seugui Pieds côte à côte, jambes semi fléchies, talon de la jambe arrière levé situé
au milieu du pied de la jambe avant
17 Ogueum Seugui Appui sur une jambe, l'autre jambe fléchie le pied derrière le creux poplité
de la jambe d'appui